In deze sessie kijken we samen naar wat er speelt. We kijken niet alleen naar de situatie, maar ook naar wat er in jou gebeurt terwijl je vertelt.

Hoe je lichaam reageert. Hoe je zenuwstelsel spanning draagt. Waar je jezelf misschien al langer aanpast zonder dat je het doorhebt.

Je hoeft je verhaal niet gestructureerd of logisch te brengen. Het mag zoeken. Haperen. Stilvallen. Juist daar wordt vaak zichtbaar wat onder de oppervlakte al langer beweegt.

Ik luister, kijk en benoem wat zichtbaar wordt, rustig en direct.

Patronen worden helder. Dynamieken worden zichtbaar. De rol die jij bent gaan dragen krijgt contouren. Niet om te analyseren, maar om te begrijpen wat jou nu werkelijk stuurt. En om te zien of dit type diepgaand werk op dit moment bij je past.

Er wordt niets van je gevraagd behalve aanwezigheid. Geen verplichting. Geen druk om een traject te starten.

Wel een eerlijk beeld of dit traject op dit moment passend is.

Aan het einde is er helderheid over waar je staat en waar identiteitsherstel voor jou kan beginnen.

Wat er ook ontstaat, het is van jou.

Deze sessie past vooral bij mensen die bereid zijn eerlijk naar zichzelf te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor hun ontwikkeling.

De sessie duurt 60 of 120 minuten.

60 minuten – €75

120 minuten – €140

Online of in mijn praktijk in Altea.

Vaak is dit de eerste stap voor mensen die willen stoppen met overleven en willen bewegen richting identiteitsherstel.

Sommige mensen kiezen na deze sessie voor het 18-weken traject identiteitsherstel.

Deze sessie helpt je om die keuze helder en bewust te kunnen maken.

Anderen gebruiken het gesprek vooral om helder te krijgen waar ze staan.

Deze sessie is bedoeld als een eerste stap in identiteitsherstel, niet als vrijblijvende intake.