Identiteitsherstel begint waar overleven niet meer klopt, maar nog wel meebeweegt.
Voor wie merkt dat begrijpen niet meer verandert wat er in het moment gebeurt
Overleven → Regulatie → Emotionele integratie → Identiteitsherstel → Leven vanuit je eigen potentieel
Nancy Zuijdendorp
Ontwikkelaar van het Identiteitskompas
Begeleiding bij identiteitsherstel na trauma, langdurige overleving en zenuwstelselontregeling.
Mijn werk beweegt op het snijvlak van zenuwstelselregulatie, somatisch en systemisch herstel en identiteitsherstel.
Het richt zich niet alleen op het verminderen van klachten, maar op het ontwikkelen van draagkracht en het opnieuw vormgeven van wie je bent wanneer overleving niet langer hoeft te sturen.
Mensen die hier komen zijn vaak al ver gekomen in hun proces.
Overleving door trauma, codependentie of langdurige stress heeft hun zenuwstelsel en hun leven gevormd.
En ergens wordt voelbaar dat het tijd is om jezelf terug te vinden.
Mijn werk begint vaak waar veel hersteltrajecten eindigen. Waar voldoende stabiliteit is ontstaan, maar verandering nog niet werkelijk landt.
Wanneer de grootste ontregeling in het zenuwstelsel tot rust komt, ontstaat vaak een andere vraag. De beweging van herstellen naar opnieuw richting geven aan wie je bent geworden in die jaren van overleven.
Vanuit dat werk ontstond het Identiteitskompas, het ontwikkelingsmodel voor identiteitsherstel na trauma en langdurige overleving.
Hier komen mensen die zichzelf zijn kwijtgeraakt in overleving en merken dat begrijpen niet langer voldoende is om werkelijk iets te laten veranderen.
Er komt een punt waarop iets begint te wringen.
Wat jarenlang normaal voelde, kost steeds meer energie. Aanpassen, volhouden en doorgaan werken niet meer zoals eerst.
Langzaam wordt zichtbaar dat het niet alleen gaat over wat je hebt meegemaakt, maar ook over wie je bent geworden om daarmee te kunnen leven.
Daar begint identiteitsherstel.
Je leert jezelf dragen in wat er in je leeft. En van daaruit ontstaat richting. Richting die niet meer van buiten hoeft te komen.
Dit is waar mijn trajecten om draaien.
Ik werk met een beperkt aantal trajecten tegelijk. Omdat dit werk niet alleen in de sessies gebeurt, maar in het hele proces waarin je beweegt.
Daarom werk ik niet met losse sessies, maar met trajecten. Dit werk vraagt diepte, afstemming en ruimte om mee te bewegen met wat zich in jou ontwikkelt.
Draagkracht staat hierin centraal.
Als je dit herkent, kun je hieronder kijken wat op dit moment bij je past. Waar je instapt, hangt samen met waar je nu staat.
Op de momenten dat ik wilde weggaan, bleef ze staan.
Juist daar ontstond de beweging die ik zelf niet kon maken.
Wat ik niet kon benoemen, werd zichtbaar in het moment zelf.
Daar kon ik blijven waar ik eerder altijd weg zou gaan.
Onderzoeken wat er nu speelt
Je merkt dat herkennen niet meer voldoende is, en dat er iets blijft gebeuren in het moment zelf wat je nog niet volledig kunt plaatsen.
Een gesprek waarin we samen kijken wat er speelt en of dit werk op dit moment klopt.
Er hoeft niets besloten te worden. Alleen eerlijk kijken naar waar je nu staat.
Je wilt zien waar je staat, en merkt dat er iets meebeweegt wat nog niet volledig zichtbaar is.
Een persoonlijke reflectie die zichtbaar maakt waar je nu staat in je eigen ontwikkeling.
Ik open niets wat iemand nog niet kan dragen.
Het werk werkelijk aangaan
Voor wie voelt dat het tijd is om dit werk niet alleen te begrijpen, maar werkelijk aan te gaan.
Voor mensen die merken dat terugkerende patronen, relationele dynamieken of langdurige overlevingsreacties hun leven blijven sturen, ondanks alles wat ze al hebben gedaan.
