Vrij van Codependentie – Van overleven naar echt leven
Misschien herken je het:
Je doet alles voor de ander, maar raakt jezelf kwijt.
Je bent moe van het pleasen, het scannen, het altijd sterk zijn.
Je voelt dat er iets wringt — in je relaties, in je lijf, in je leven.
Maar diep vanbinnen weet je: dit ben jij niet.
Echte bevrijding begint wanneer je niet alleen begrijpt wat er misging,
maar weer leert landen in jezelf — in je lichaam, je emoties, je waarheid.
Herstel vraagt méér dan denken. Het vraagt moed om te voelen.
En de keuze om jezelf terug te halen.
✦ Wat je hier vindt:
✦ Codependentie Herstel Traject
Een 1:1 traject waarin jij de regie terugneemt over je leven.
In 16 weken werken we samen aan zenuwstelselherstel, het helen van innerlijke wonden en het opbouwen van zelfliefde, grenzen en autonomie.
➤ Lees hier alles over het traject →
✦ Neuro Balance Coaching
Mijn unieke werkwijze waarin lichaam, zenuwstelsel en bewustzijn samenkomen.Geen trucjes, maar diepe afstemming — zodat je weer kunt voelen wat écht van jou is.
➤ Ontdek de methode →
✦ Zelftest: Ben ik Codependent?
Twijfel je of je vastzit in deze dynamiek?Deze zelftest geeft je inzicht in patronen die je (onbewust) meedraagt.
➤ Doe hier de test →
✦ Blogs & Inspiratie
Verdiep je in thema’s zoals het innerlijk kind, het zenuwstelsel, emotionele patronen en grenzen.Geen oppervlakkige tips, maar eerlijke woorden voor wie écht wil helen.
➤ Naar de blogpagina →
Je bent niet zwak. Je bent uitgeput van al het geven. En dat kun je helen.
Voel je dat het tijd is om te begrijpen wat daaronder leeft, en hoe je jezelf weer terug kunt vinden?
Bekijk ook de andere themapagina’s over codependentie & narcisme
Of plan direct een vrijblijvend gesprek